stenas.ru - Ходьба способна предупредить развитие диабета

Ходьба способна предупредить развитие диабета

02.07.2012 11:00:00 - stenas.ru:

Специалисты рекомендуют ежедневно делать минимум 10 000 шагов. Для удобства можно иметь в виду, что 2000 шагов эквивалентны примерно 1,9 км.
Аманда Фреттс (Amanda Fretts) из Вашингтонского университета и ее коллеги попросили 1 800 испытуемых в течение недели носить шагомер, чтобы определить примерное количество шагов, которое человек делает за день. Уровень физической активности участников эксперимента был низким. При этом все они находились в группе риска развития диабета, но никто еще не страдал этим заболеванием.
За пять лет, в течение которых проводилось исследование, 243 человека заболели диабетом. Наибольший процент заболевших (17%) наблюдался в группе людей, делавших менее 3 500 шагов в день. Среди тех, кто ходил больше, заболели 12%.
После учета возраста испытуемых, их зависимости от никотина и других факторов, влияющих на развитие диабета, ученые пришли к выводу, что у людей, проходивших в день наибольшее расстояние, риск этого заболевания оказался ниже на 29%.
А. Фреттс делает предположения о возможных причинах такой зависимости: "Физическая активность предупреждает полноту и способствует снижению веса – определяющего фактора, влияющего на развитие диабета. Нагрузки также оказывают влияние на воспалительные процессы, содержание глюкозы и других веществ в организме".

Российское агентство медико-социальной информации АМИ — специально для Курс.ру.

RENOVA RID-100Wstenas рекомендует: RENOVA RID-100W в DiamondElectric
В Peugeot сообщили российские цены на спорткупе RCZ

Россия готовится к новым санкциям от США

Фиксированный тариф «Аэрофлота» на полеты в Крым отменен

Тут housefit hb-8225el по низкой цене 8074 руб.
В Челябинске водитель погиб в загоревшейся машине
В Челябинске 34-летний местный житель погиб в результате возгорания собственного автомобиля. Информация предоставлена пресс-службой регионального управления МВД.
Россия прекратила поставки газа на Украину
Россия и Украина не смогли договориться об условиях поставки Киеву топлива. И закономерным итогом стало прекращение подачи газа на Украину с 10:00 1 июля.
В Екатеринбурге из-за сообщения о бомбе был эвакуирован медуниверситет
Утром 9 сентября в полицию Екатеринбурга поступила информация о бомбе, якобы заложенной в здании одного из ВУЗов, после чего пришлось эвакуировать весь университет.
Полицейские поймали челябинца, выращивавшего марихуану у себя дома
Уже не юный, но пока еще молодой ботаник решил превратить балкон своей квартиры в уютную теплицу, где произростала заботливо поливаемая конопля.
Песков: Москва не была инициатором вывода денежных средств из Британии
Пресс-секретарь президента РФ Дмитрий Песков заявил о том, что Кремль не инициировал вывод российского капитала из Великобритании. По его словам, бизнесмены стали уходить из страны, поскольку почувствовали слишком пристрастное к ним отношение.
Фестиваль фейерверков в Сергиевом Посаде собрал 10 тысяч зрителей
30 сентября в Сергиевом-Посаде прошел фестиваль фейерверков. Мероприятие посетили около 10 тысяч зрителей. Об этом сообщили в пресс-службе администрации района и города Сергиев-Посад.
Саммитом ЕС намечен план для решения проблемы средиземноморской миграции
Экстренный саммит ЕС глав государств и правительств Евросоюза, завершившийся поздно ночью в четверг, наметил план для решения проблемы средиземноморской миграции. Лидерами Евросоюза не было принято решение о запуске новой морской операции в Средиземном море для охраны границ. Но они договорились в 3 раза увеличить объём финансирования действующей операции «Тритон».
«Спартак» интересуется хавбеком «Удинезе»
Футбольный клуб "Спартак" подумывает приобрести полузащитника "Удинезе" Маркеса Аллана. Информацию о планах клуба предоставило агентство "Р-Спорт".
В МИД РФ возмущены ограблением россиян в поезде в украинской Виннице
В Москве граждане России возмущены ограблением поезда, который следовал по популярному направлению Москва-Кишенев. Националисты вновь отличились. Они переоделись в форму УПА и пробрались на поезд с мнимой проверкой документов. В результате злоумышленники заставили всех россиян сдать свои паспорта и ценные вещи, в том числе драгоценности и деньги. Такие события наталкивают на вывод о том, что в Украине возрождается анархия 20 века. Пострадавшие пассажиры поезда № 65, который остановился в городе Винница, поделились своими впечатлениями. Весь грабеж сопровождался политической разъяснительной работой. К возмущению граждан России все попытки подать заявления на воров оказались безрезультатными. Милиция напрочь отказалась принимать какое-либо участие в инциденте и разобраться с грабителями. Стоит только поражаться, во что превращается Украина. Там нет ни власти, ни закона, никакого порядка. Корреспондент РИА Новости, отправляясь в Симферополь, теперь вынужден оставить дома все визитки, фотоаппарат, диктофон, служебное удостоверение, командировочное удостоверение. Дело в том, что недавно подобный путь проделал его коллега. После пересечения границы с Украиной его трижды допрашивали. Сначала пограничники интересовались целью прибытия, потом - полиция и напоследок люди в штатском, которые даже не удосужились представиться. Корреспонденту пришлось соврать о цели своего визита в Украину. В противном случае, дело бы добром не кончилось. А вот троим другим журналистам повезло меньше. Их просто-напросто после многочисленных допросов отправили обратно в Россию.
В Минфине ожидают инфляцию в России на уровне 7,5-7,7 процента
По словам главы Министерства финансов, в 2014 году инфляция в России составит 7,5-7,7 процента.
В Саратове иномарка сбила мужчину, стоявшего на дороге
В Саратове 45-летний мужчина попал под колеса иномарки. Информация предоставлена городской Госавтоинспекцией.
В Немане 73-летнюю подозреваемую в убийстве взяли под домашний арест
73-летняя пенсионерка в Немане, которую в настоящий момент обвиняют, была взята под домашний арест. Об этом в четверг, одиннадцатого февраля, сотрудники пресс-службы областной прокуратуры.
Из-за саммита АСЕМ жителей Лаоса заставили покинуть свои дома
В лаоской столице Вьентьяне власти заставили покинуть свои дома более 500 жителей. Освободившуюся землю используют для размещения гостей саммита АСЕМ
В Штатах возродили Hummer H1
Американская автомобильная компания VLF Automotive в тандеме с организацией Humvee Export, включающая в себя круг энтузиастов и предпринимателей возродили легендарную модель внедорожника Hummer H1.

Рекомендации вкаментс.